いなり寿司、超簡単 鯖の缶詰がいい仕事をしています。【ドングリ爺の定年料理】

甘辛い揚げをまとった いなり寿司 は、
いくらでも食べられますよね。

今回は、鯖の甘煮 缶詰をまぜ込んだ
いなりずし を作ります。

無限に食べれます。

速、作っていきましょう!

材料

  1. 油揚げ 3袋(2枚入り)
  2. 水 2カップ(400cc)
  3. 醤油 大さじ 2
  4. あご・昆布だし 大さじ 2
  5. 味醂 大さじ 4
  6. 砂糖 大さじ 4
  7. 五目ちらしの素 1袋(3合用)
  8. 鯖缶詰 1缶
  9. 米 3合

調理工程は、7工程 です。

目次

油揚げの下処理

油揚げを、
すりこぎ棒 等で平らに伸ばし
半分にカットします。

こうする事により、
シャリ が詰めやすい 袋状になります。

油揚げの 油抜き

くしゃくしゃにならないよう、
鍋に油揚げを並べ水をはります。

火にかけ 落し蓋 をして 15分 煮ます。

粗熱が取れたら、絞って平たく並べていきます。

平たく手に挟んで優しく絞ってください。 くしゃくしゃに絞ったら、 後でシャリがうまく詰められなくなります。

油抜きをすることにより、
味付け出汁がしみ込みやすくなります。

油揚げの味付け

 

 

スポンサーリンク

-ドングリ爺さん no のんびり料理

Copyright© ドングリ爺のblog , 2024 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.